運(yùn)動(dòng)技能自動(dòng)化相的生理機(jī)制是（）

兒童少年神經(jīng)過程興奮與抑制的發(fā)展是不均衡的。6～13歲左右神經(jīng)系統(tǒng)的（）過程占明顯優(yōu)勢(shì)；13歲以后，（）過程加強(qiáng)，興奮與抑制逐漸趨于平衡。

激素在血液中濃度很低，但作用效能卻很高。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的負(fù)荷應(yīng)該（）

能使肌肉在關(guān)節(jié)整個(gè)運(yùn)動(dòng)范圍都得到最大鍛煉的收縮方法是（）