A.110次/分之下 B.120次/分之下 C.130次/之下 D.140/次之下
A.大重量的極限力量練習(xí) B.中小重量的快速練習(xí) C.長距離的跳躍練習(xí) D.小重量多重復(fù)次數(shù)的練習(xí)
A.重量大、練習(xí)次數(shù)多 B.重量小、練習(xí)次數(shù)多 C.重量小、練習(xí)次數(shù)少 D.重量大、練習(xí)次數(shù)少