為了增進慢肌纖維的代謝能力，訓練內(nèi)容必須由大強度的練習組成。

運動員訓練水平低、比賽經(jīng)驗不足會使賽前反應(yīng)增強。

運動可調(diào)節(jié)血脂異常，原因是可以增加血漿中（）

連續(xù)兩次閾下刺激所引起的局部興奮疊加，稱時間總合。

在適宜運動負荷下工作強度愈高，進入工作狀態(tài)的時間就愈短。