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判斷題在安排訓(xùn)練負(fù)荷時(shí)，一般情況下應(yīng)避免同時(shí)加大負(fù)荷量和提高負(fù)荷強(qiáng)度。

1.判斷題現(xiàn)代競(jìng)技體育比賽頻繁，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)盡可能多的參加比賽，以賽代練，沒有必要再進(jìn)行一般訓(xùn)練。

2.判斷題大周期中準(zhǔn)備期的任務(wù)就是為了保持運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技狀態(tài)。