兒童少年神經(jīng)過程興奮與抑制的發(fā)展是不均衡的。6～13歲左右神經(jīng)系統(tǒng)的（）過程占明顯優(yōu)勢；13歲以后，（）過程加強，興奮與抑制逐漸趨于平衡。

運動技能自動化相的生理機制是（）

后負荷越大，肌肉產(chǎn)生的張力越大，收縮速度則越慢。

訓練中提高與增強了的生理功能即使在中斷訓練后還能長時間保持。

在適宜運動負荷下工作強度愈高，進入工作狀態(tài)的時間就愈短。