問答題

【簡答題】什么是運動外傷?說出其中兩種。

答案:

由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨胳等受到傷害,稱為外傷。
外傷包括擦傷、挫傷、肌肉損傷、關節(jié)韌帶扭傷、脫臼、骨折等。

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問答題

【簡答題】鍛煉身體身體要遵循的科學原則有哪些?

答案:

(1)全面鍛煉的原則;
(2)堅持經(jīng)常的原則;
(3)循序漸進的原則;
(4)因人而宜的原則。

問答題

【簡答題】在體育運動中,出現(xiàn)昏厥的原因是什么?預防措施包括哪些?

答案: 可能原因:在運動中,由于腦部供血不足,達到一定程度時,即可發(fā)生一時性知覺喪失,這一現(xiàn)象稱為運動性昏厥。
應對措...
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