單項(xiàng)選擇題影響體育鍛煉負(fù)荷大小的主要因素是()。

A.鍛煉時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量、密度和強(qiáng)度
B.鍛煉時(shí)間、鍛煉次數(shù)、鍛煉強(qiáng)度
C.鍛煉時(shí)間、密度、強(qiáng)度和情緒
D.運(yùn)動(dòng)量和鍛煉時(shí)間


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1.單項(xiàng)選擇題體育鍛煉的對(duì)象是()。

A.大、中、小學(xué)學(xué)生
B.不同年齡,不同性別的人
C.運(yùn)動(dòng)員
D.中老年人

2.單項(xiàng)選擇題體育鍛煉的主要目的在于()。

A.增強(qiáng)體質(zhì),追求身心健康的實(shí)際效果
B.創(chuàng)造優(yōu)異成績,提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平
C.增強(qiáng)體質(zhì)。掌握知識(shí)和技術(shù)技能
D.豐富文化生活,娛樂消遣

3.單項(xiàng)選擇題體育鍛煉不僅具有健身作用和健心作用,還具有()。

A.康復(fù)作用
B.健美作用
C.娛樂作用
D.教育作用

4.單項(xiàng)選擇題增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)最積極、最有效的方法是()。

A.體育教學(xué)
B.體育鍛煉
C.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
D.體力勞動(dòng)

5.單項(xiàng)選擇題中樞神經(jīng)系統(tǒng)的基本活動(dòng)方式是()。

A.收縮
B.反射活動(dòng)
C.吸收功能
D.分泌激素

最新試題

青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段,所以,體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可以增大、增多。

題型:判斷題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、教學(xué)策等的簡要說明和分析。

題型:判斷題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課教學(xué)中應(yīng)注意教學(xué)方法選擇應(yīng)恰當(dāng),提問、舉例和演示都應(yīng)事先做好充分的準(zhǔn)備。

題型:判斷題

快速跑時(shí),由于人體在大量缺氧條件下完成大強(qiáng)度的活動(dòng),其生理表現(xiàn)為有氧代謝,負(fù)有大量氧債,屬于“極限強(qiáng)度”運(yùn)動(dòng)。

題型:判斷題

掌握()的實(shí)用技能,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、用于戰(zhàn)勝困難的精神都具有顯著的作用。

題型:單項(xiàng)選擇題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、()等簡要說明和分析。

題型:單項(xiàng)選擇題

技巧運(yùn)動(dòng)中的每一個(gè)動(dòng)作都是()的表現(xiàn),正確優(yōu)美的動(dòng)作,不僅具有較大鍛煉價(jià)值,而且也是一種美的教育。

題型:單項(xiàng)選擇題

障礙跑是快速跑進(jìn)中用不同的方法越過或通過各種障礙的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),它包括越過水平障礙、垂直障礙、狹小支撐面障礙、狹小空間障礙、曲線障礙等多種形式。

題型:判斷題

支撐跳躍的教學(xué)中,保護(hù)與幫助不僅是保證安全的手段,也是促進(jìn)學(xué)生()動(dòng)作的主要方法。

題型:單項(xiàng)選擇題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)過程與實(shí)踐課的教學(xué)過程一樣。

題型:判斷題