單項(xiàng)選擇題低強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的勻速跑,心率掌握在()次/分之間,可以發(fā)展有氧耐力。

A.90-120
B.110-130
C.130-150


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1.單項(xiàng)選擇題跳遠(yuǎn)需要有良好的速度和彈跳作基礎(chǔ),所以跳遠(yuǎn)教學(xué)應(yīng)該安排在()。

A.短跑后、跳高前
B.跳高后、短跑前
C.短跑、跳高之后

2.單項(xiàng)選擇題耐久跑的呼吸方法,一般采用()呼吸。

A.鼻
B.口
C.鼻和口同時(shí)

3.單項(xiàng)選擇題根據(jù)動(dòng)作的技術(shù)結(jié)構(gòu),可把體操中的技巧動(dòng)作分為平衡動(dòng)作和()。

A.用力動(dòng)作
B.擺動(dòng)動(dòng)作
C.翻騰動(dòng)作
D.拋接動(dòng)作

4.單項(xiàng)選擇題在田徑場(chǎng)地上,計(jì)算100米跑的距離是從()。

A.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的前沿
B.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的后沿
C.起跑線的前沿至終點(diǎn)線的后沿
D.起跑線的后沿至終點(diǎn)線的前沿

5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律可分為三個(gè)階段,它們是()。

A.技能形成、適當(dāng)速度、反應(yīng)自動(dòng)化
B.起始動(dòng)作、過程動(dòng)作、結(jié)束姿勢(shì)
C.運(yùn)動(dòng)感知、表象運(yùn)動(dòng)、技能形成
D.初步形成、技能鞏固、熟練技巧

最新試題

田徑運(yùn)動(dòng)包括走、跑、跳躍、投擲及由跑、跳躍、投擲的部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動(dòng),共計(jì)()多個(gè)項(xiàng)目。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、教學(xué)策等的簡(jiǎn)要說(shuō)明和分析。

題型:判斷題

掌握()的實(shí)用技能,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、用于戰(zhàn)勝困難的精神都具有顯著的作用。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

吊環(huán)作為群眾普及活動(dòng)時(shí),還可用來(lái)做擺蕩、轉(zhuǎn)體的練習(xí),這培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)用力,(),增強(qiáng)練習(xí)者的上肢、肩帶肌肉力量有重要作用。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

起跑后的第一步不宜過大,以后逐漸地增大到慢速跑的步長(zhǎng)。

題型:判斷題

隊(duì)形是指所排隊(duì)伍的行列。

題型:判斷題

障礙跑是快速跑進(jìn)中用不同的方法越過或通過各種障礙的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),它包括越過水平障礙、垂直障礙、狹小支撐面障礙、狹小空間障礙、曲線障礙等多種形式。

題型:判斷題

排球正面雙手墊球重點(diǎn)是距來(lái)球()遠(yuǎn)時(shí)插臂、夾臂、并控制好反彈面,用力順序要協(xié)調(diào)連貫。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

學(xué)校教育應(yīng)把學(xué)生的學(xué)習(xí)放在第一位。

題型:判斷題

起跑后的加速跑也叫疾跑,是從蹬離起跑器到()之間的一段跑程。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題