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問答題
【簡答題】血瘀質(zhì)如何進(jìn)行運動保?。?/h4>
答案：
宜進(jìn)行有助于促進(jìn)氣血運行的運動項目，持之以恒。如步行健身法，或者八段錦，在完成整套動作后將“左右開弓似射雕”和“背后七顛...
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問答題
【簡答題】血瘀質(zhì)如何進(jìn)行穴位保?。?/h4>
答案：
（1）選穴：期門、血海。
（2）定位：期門位于胸部，當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。血海：屈膝，在大...
（2）定位：期門位于胸部，當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。血海：屈膝，在大...
問答題
【簡答題】血瘀質(zhì)如何進(jìn)行飲食保健？
答案：
宜選用具有調(diào)暢氣血作用的食物，如生山楂、醋、玫瑰花、桃仁（花）、黑豆、油菜等。少食收澀、寒涼、冰凍之物，如烏梅、柿子、石...
