多項(xiàng)選擇題

糖尿病患者運(yùn)動時的“三步曲”是（）。

A.運(yùn)動前熱身
B.運(yùn)動過程應(yīng)保持一定時長，并逐漸加量至適當(dāng)強(qiáng)度
C.運(yùn)動即將結(jié)束時，最好再做10分鐘左右的恢復(fù)運(yùn)動
D.運(yùn)動時少飲水，避免增加胃腸道負(fù)擔(dān)

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