A.堅持鍛煉了,血糖還是很高,鍛煉沒啥用 B.每天都很累,再運動就受不了了 C.做家務(wù)就是運動,不必要再運動了 D.運動必須持之以恒,長期堅持才能達到理想的效果
A.晨起鍛煉 B.餐后1小時 C.餐前1小時 D.睡前
A.強度低 B.有節(jié)奏 C.持續(xù)時間較長 D.爆發(fā)力強