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初級(jí)評(píng)價(jià)階段反映了我們對(duì)自己應(yīng)對(duì)能力和資源的知覺(jué),次級(jí)評(píng)價(jià)階段反映了我們對(duì)壓力事件的威脅程度和性質(zhì)的知覺(jué)。
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傾聽(tīng)是用心聽(tīng)尊重對(duì)方和懂得對(duì)方。
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判斷題
在心理學(xué)中適應(yīng)通常是指?jìng)€(gè)人通過(guò)不斷做出身心調(diào)整,在現(xiàn)實(shí)生活環(huán)境中維持一種良好有效的生存狀態(tài)的過(guò)程。
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