單項(xiàng)選擇題一般認(rèn)為，在運(yùn)動(dòng)開(kāi)始前多長(zhǎng)時(shí)間攝取糖對(duì)提升耐力運(yùn)動(dòng)的能力遠(yuǎn)勝于運(yùn)動(dòng)前2小時(shí)進(jìn)食？（）
A.運(yùn)動(dòng)前15分鐘
B.運(yùn)動(dòng)前半小時(shí)
C.運(yùn)動(dòng)前1小時(shí)
D.運(yùn)動(dòng)前5分鐘
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1.單項(xiàng)選擇題在選擇主食的時(shí)候，我們應(yīng)該優(yōu)先選擇的低GI主食是（）。
A.紫薯
B.面條
C.米飯
D.奶油蛋糕
2.單項(xiàng)選擇題國(guó)外有學(xué)者經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，機(jī)體為適應(yīng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可引起血漿容量的（）。
A.少量增加
B.明顯減少
C.少量減少
D.明顯增加
最新試題
1887年（）開(kāi)始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標(biāo)賽。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
在19世紀(jì)90年代（），網(wǎng)球進(jìn)入了初步發(fā)展階段，許多國(guó)家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會(huì)，并定期舉行比賽。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“踢腿”中，腿上踢時(shí)，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
啦啦操“K”手位，雙手手背向上，一手斜上（），一手斜下（），兩手臂在胸前成直角，上手大拳眼朝前，下手小拳眼朝前。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
啦啦操手位中：“上V”動(dòng)作，手臂向上（）角，大拳眼朝前。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題