A.用抽筋小腿對側(cè)的手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉伸，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋小腿的膝蓋上，幫助小腿伸直
B.彎曲大腿與身體成直角，并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿，做震蕩動作，隨即向前伸直，如此反復(fù)進行
C.抽筋者躺在平地上，另一人抓住抽筋小腿做前后的伸直和彎曲，并如此反復(fù)進行
D.抽筋者躺在平地上，另一人用腳對抽筋小腿做反復(fù)的踢踏
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A.空手道
B.拳擊
C.摔跤
D.舞龍
A.小學(xué)
B.中小學(xué)
C.中學(xué)
D.大學(xué)
A.糖
B.礦物質(zhì)
C.蛋白質(zhì)
D.脂肪
A.抗挫折能力
B.遵守行為規(guī)范的能力
C.適應(yīng)社會角色轉(zhuǎn)變的能力
D.提高競爭意識的能力
A.建立有效的人工循環(huán)→口對口人工呼吸→保持呼吸順暢
B.建立有效的人工循環(huán)→保持呼吸順暢→口對口人工呼吸
C.保持呼吸順暢→口對口人工呼吸→建立有效的人工循環(huán)
D.保持呼吸順暢→建立有效的人工循環(huán)→口對口人工呼吸
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在運動處方中，以預(yù)防疾病、輔助治療某些慢性病為目的是（）處方。
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能應(yīng)用過去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機會，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。
世界上最大的綜合性冬季運動會（冬奧會）英文簡稱是（）
在校學(xué)生的運動頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。
（）可以明顯提高肺活量。