流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同？（）

以下不屬于站立前屈式動作要領的是（）。

以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項？（）

“生命”的“生”意味著什么？（）

瑜伽練習需要培養(yǎng)三方面的心理品質，它們分別是（）。

練習蝗蟲式時手臂上抬遠離地面的高度受到限制原因是（）。

瑜伽生理學說身體有三條主要脈絡和（）個脈輪。

后彎動作對伸展肌群起到什么作用，而對屈肌群起到什么作用？（）

如果椎間盤受過傷，在做前屈時要注意什么？（）

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）