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【簡答題】蔬菜的合理加工原則?
答案:
最好用流水沖洗。不可在水中浸泡。煮菜時要等水開后再下鍋,湯和菜一起共食。焯菜不要水沸騰時放入,盡量減少菜在水中的時間,焯...
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答案:
①宜選食富含優(yōu)質蛋白質及含鐵豐富的食物,有利細胞再生。
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