單項選擇題找出是前頸推舉的重點鍛煉部位的一項（）
A.背部
B.肱二頭肌
C.前臂
D.上胸肌
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1.單項選擇題找出不是仰臥屈臂上拉的重點鍛煉部位的選項（）
A.肱三頭肌
B.前鋸肌
C.背闊肌
D.三角肌
2.單項選擇題找出不是仰臥后撐的重點鍛煉部位的選項。（）
A.肱三頭肌
B.胸大肌
C.肱二頭肌
D.三角肌
