多項選擇題柔韌性訓練的一般方法包括()

A.動力性拉伸
B.靜力性拉伸
C.本體神經肌肉促進拉伸


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.多項選擇題有氧和無氧耐力訓練的一般方法重要有()

A.持續(xù)訓練法
B.間歇訓練法
C.重復訓練法

2.多項選擇題人體對訓練刺激適應具有()

A.階段性
B.持續(xù)性
C.周期性
D.間歇行