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()在有氧或缺氧的情況下都能分解產(chǎn)熱供能,有利于運動。
A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.糖
D.纖維素
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為提高肌肉質(zhì)量和肌肉力量,膳食中()的供給量應(yīng)較高。
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稱為體內(nèi)“燃料庫”的營養(yǎng)素是()
A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.糖
D.纖維素
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