單項(xiàng)選擇題

體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)量應(yīng)該（）。

A.以不影響第二天的工作、學(xué)習(xí)、生活為標(biāo)準(zhǔn)
B.達(dá)到運(yùn)動(dòng)量的極限
C.想運(yùn)動(dòng)時(shí)，就鍛煉一下
D.運(yùn)動(dòng)達(dá)到身體發(fā)熱出汗

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