單項(xiàng)選擇題對(duì)非周期性項(xiàng)目的串聯(lián)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行連續(xù)重復(fù)練習(xí)，為避免負(fù)荷過大，不宜超過（）。
A.2次
B.3次
C.4次
D.5次
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1.單項(xiàng)選擇題經(jīng)常參加體育鍛煉能改善人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高（）的興奮和抑制的協(xié)調(diào)性，從而促進(jìn)人體感知能力的發(fā)展。
A.腦干
B.大腦皮層
C.小腦
D.下丘腦
2.單項(xiàng)選擇題“比肌力”是指以肌肉單位生理橫切面積肌纖維做最大收縮時(shí)所能產(chǎn)生的肌肉張力，通常被稱為（）。
A.最大力量
B.速度力量
C.相對(duì)力
D.力量耐力
3.單項(xiàng)選擇題人體所需的維生素有10多種，按其溶解性質(zhì)叫分為（）。
A.脂溶性和水溶性
B.易溶性和難溶性
C.易溶性和水溶性
D.脂溶性和難溶性
4.單項(xiàng)選擇題社會(huì)體育指導(dǎo)員進(jìn)行技能傳授、鍛煉指導(dǎo)、體育活動(dòng)組織與管理的出發(fā)點(diǎn)是（）。
A.增加自身入
B.維護(hù)自身榮譽(yù)
C.增強(qiáng)健身者身心健康
D.減少師生之間沖突
5.單項(xiàng)選擇題在大眾健身活動(dòng)中，（）屬于持續(xù)練習(xí)法的鍛煉方式。
A.一次持續(xù)散步30分鐘
B.用蛙泳快游一個(gè)小時(shí)
C.連續(xù)爬山3個(gè)小時(shí)
D.一次性做負(fù)重100kg深蹲
最新試題
當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí)，應(yīng)該如何進(jìn)行（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
分組教學(xué)時(shí)的場(chǎng)地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。
題型：判斷題
適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
題型：判斷題
健身訓(xùn)練對(duì)心血管健康的影響是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
體育項(xiàng)目的公平競(jìng)爭(zhēng)要求是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪些指標(biāo)可以用于評(píng)價(jià)階段性練習(xí)的效果（）
題型：多項(xiàng)選擇題
下列哪些是體育社會(huì)指導(dǎo)員常見的服務(wù)項(xiàng)目?jī)?nèi)容（）
題型：多項(xiàng)選擇題
在運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題