單項(xiàng)選擇題下列何者是體操魚(yú)躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)？（）

A.采蹲姿，兩手向前伸，兩腳同時(shí)蹬起，身體騰空，腹部用力
B.兩手與肩同寬，五指張開(kāi)，雙手撐墊，含胸收腹，屈肘收下顎
C.翻滾至臀部時(shí)屈腹收小腿，順勢(shì)站立起
D.以上皆是


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1.單項(xiàng)選擇題下列何者是體操倒立前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)？（）

A.采直立姿勢(shì)，一腳屈膝往前踏出一步，后腳伸直成弓箭步
B.雙手靠耳朵伸直上舉向前撐地，兩手掌張開(kāi)與肩同寬撐地，抬頭、眼睛注視兩手大拇指中間
C.收腹、后腳往上擺，前腳屈膝往上蹬至倒立位置
D.以上皆是