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靶強(qiáng)度
答案:
在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中,將導(dǎo)致身體產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)痕跡和效果的最小運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度叫做靶強(qiáng)度,此時(shí)的心率稱為靶心率。
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耐力
答案:
指人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行肌肉工作的運(yùn)動(dòng)能力。
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身體素質(zhì)發(fā)展的增快期(敏感期)
答案:
在不同的年齡階段中,各種素質(zhì)增長(zhǎng)的速度不同,把身體素質(zhì)增長(zhǎng)速度最快的年齡階段叫增快其,又稱為敏感期,相對(duì)地把增長(zhǎng)速度較慢...
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