A.首先將毛巾根據(jù)乳房大小三折或四折,水溫50℃-70℃(冬天室溫較低),熱敷前用手腕測試水溫,呈環(huán)形敷貼在乳房上。
B.熱敷需避開乳頭乳暈,全掌貼合乳房,進(jìn)行輕輕按揉,熱敷時間建議5-10分鐘左右,毛巾溫度降低則重復(fù)之前動作。
C.清潔乳頭主要目的之一是打開乳孔,故操作前需仔細(xì)檢查產(chǎn)婦乳頭情況。
D.清潔乳頭分泌物可使用撫觸油或BB油涂擦在媽媽乳頭上,可熱敷進(jìn)行軟化,食指拇指分開,輕柔左右旋轉(zhuǎn)捏動乳頭后,食指與無名指夾住乳頭,掌心向上,用拇指指腹反復(fù)摩搓,使結(jié)痂軟化剝離,打開乳孔。