奧林匹克抗阻訓(xùn)練時，（）%1RM負(fù)載能引發(fā)最大的爆發(fā)力輸出。

長期力量訓(xùn)練的周期模型中，青少年（）可以開始進行杠鈴訓(xùn)練。

如果還剩（）秒的暫停時間，兩名裁判員將靠近球隊席區(qū)域，以便準(zhǔn)備好在警告信號響起時，提醒球隊以返回球場。

幼兒籃球教學(xué)與訓(xùn)練中，最常用的方法是（）。

快速啟動速度訓(xùn)練的適宜距離為（）。

我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定，U12籃筐的高度為（）米。

如果某一支球隊出場少于12名隊員，在比賽開始時，記錄員應(yīng)使用（）畫掉最后一個空白欄。如果有多于一個以上的空白欄，直線應(yīng)水平畫到空白欄的第一個隊員犯規(guī)空格處，然后用（）畫到最后一個空格。

臀部激活常采用（）來進行訓(xùn)練。

在中小學(xué)籃球課教學(xué)中，運用競賽法一般采用的形式有（）。

動作技能整合主要是通過（）來完成。