舞蹈是一種需要全身心投入，但不需要讓身體每一個部位、關節(jié)或肌肉都積極參與的運動。

后天科學的形體訓練可以發(fā)揚個人的優(yōu)點，改善不足，從而美化形體。

過度訓練通常是在訓練過程中慢慢累積，使身體長時間處于疲倦和壓迫的感覺之下逐漸惡化的。

下列哪個選項屬于芭蕾手型的動作要求？（）

優(yōu)美的坐姿為立腰、收腹、雙腿緊靠平放或斜放于地面。

做跪立后彎腰時，兩膝分開（）。

形體訓練，不僅利用了芭蕾、舞蹈、體操舒展的動作訓練了人體的優(yōu)雅姿態(tài)，而且也傳播了它們高雅的藝術精髓，培養(yǎng)了人的內涵修養(yǎng)，使人的精神和形體之美達到統(tǒng)一，有助于提高練習者現(xiàn)代氣質和高雅風度。

人的形象美不需要其外在表現(xiàn)和內在修養(yǎng)和諧統(tǒng)一。

收胸是指兩肩（）扣，胸部正中心開始向里縮，頭稍低，雙臂稍向前擺。

在排舞中，用來描述舞步的術語，也是舞蹈教學的提示口令，以下正確的是（）