問答題

【簡答題】簡述散打練習中如何持手靶和腿靶。

答案： 散打練習中，左沖拳持手靶，五指自然分開，插于靶中，持靶人實戰(zhàn)姿勢站立，左手手腕及五指內(nèi)扣，靶面正對打靶人；左蹬腿持腿靶，...
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【簡答題】簡述散打的基本拳法有哪些。
答案：

散打的基本拳法有沖拳、摜拳、抄拳和鞭拳。
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【簡答題】簡述散打的步法技術(shù)有哪些及訓練方法。
答案： 散打的步法技術(shù)有：滑步、上步、撤步、閃步、蓋步、插步、交換步、墊步、跨步和單跳步等。
步法的訓練方法有：
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