單項(xiàng)選擇題備孕期間應(yīng)該練什么()
A.肥胖改善,體質(zhì)增強(qiáng),體態(tài)調(diào)整,核心訓(xùn)練
B.增加籃球?qū)m?xiàng)技能,瘦肚子
C.增加爆發(fā)力,敏捷性,速度
D.增加柔韌性,速度,爆發(fā)力
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1.單項(xiàng)選擇題孕前檢查提前多久進(jìn)行()
A.一般建議在孕前8——12個(gè)月
B.一般建議在孕前10天
C.一般建議在孕前3—6個(gè)月
D.一般在孕前1個(gè)星期
2.單項(xiàng)選擇題以下能改善下肢旋前綜合征的動(dòng)作是()
A.蚌式
B.彈力帶臀橋
C.V字下蹲
D.以上都是