單項(xiàng)選擇題以下哪項(xiàng)動(dòng)作屬于骨頭的拉伸荷載?()

A.舉重
B.脊柱前屈
C.提拉重物
D.剪切骨折


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1.單項(xiàng)選擇題以下不屬于膝關(guān)節(jié)炎的主動(dòng)訓(xùn)練方法的是()

A.直腿抬高,腿伸直堅(jiān)持,雙腿交替進(jìn)行。15~20min/次,每日3~5次/d
B.扶墻站立,腳跟抬起腳尖站立20~30秒,雙腿交替進(jìn)行。10~15min/次,3~5次/d
C.一手握踝關(guān)節(jié)處,一手扶住膝部,令患膝屈曲,足跟接近臀部,保持1~2分鐘
D.坐在椅子上,逐漸將一條腿的膝關(guān)節(jié)伸直,并保持直腿姿勢(shì),雙腿交替進(jìn)行。重復(fù)練習(xí)30~50次/d