填空題

超負(fù)荷是指負(fù)荷超過(guò)（）的阻力，它可使肌肉做（）收縮并產(chǎn)生相應(yīng)的生理效應(yīng)。

答案： 本人平時(shí)所能克服的最大阻力；最大收縮
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