單項選擇題蒺藜皂甙的主要功效是()。
A.抗氧化
B.提高睪酮水平
C.促進肌肉生長
D.改善心血管健康
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1.單項選擇題益生菌對運動人群的主要作用不包括以下哪項?()
A.維護免疫力
B.維護胃腸道健康
C.增加肌肉力量
D.改善睡眠
2.單項選擇題微量元素硒的安全生理需要量是多少?()
A.10μg/d
B.50μg/d
C.100μg/d
D.200μg/d
3.單項選擇題哪種茶的兒茶酚含量最高?()
A.烏龍茶
B.紅茶
C.綠茶
D.白茶
4.單項選擇題哪項不是抗氧化劑的作用?()
A.延緩運動疲勞發(fā)生
B.促進運動后疲勞消除
C.增加肌肉力量
D.恢復(fù)身體機能
5.單項選擇題每日膳食應(yīng)含多少毫克的左旋肉堿?()
A.50~100mg
B.100~200mg
C.250~500mg
D.500~1000mg
最新試題
地中海飲食結(jié)構(gòu)的六大特點包括蔬菜水果、魚類、五谷雜糧、豆類、山茶油和黃酒。
題型:判斷題
肌肉體積的增大是由肌纖維增粗導(dǎo)致的,其實質(zhì)是肌肉收縮蛋白合成增加。
題型:判斷題
β-丙氨酸通常以膠囊或粉末的形式存在運動營養(yǎng)品市場,可增加有氧耐力。
題型:判斷題
抗氧化劑的作用是增加肌肉力量。
題型:判斷題
運動營養(yǎng)方案應(yīng)遵循的原則包括多吃零食,隨時補充能量。
題型:判斷題
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題型:判斷題
平衡餐盤法不包括保健食品類食物。
題型:判斷題
女性耐力訓(xùn)練者的蛋白質(zhì)需求量應(yīng)高于男性。
題型:判斷題
增肌只需要大量攝入蛋白質(zhì)。
題型:判斷題
平衡餐盤法膳食模式的優(yōu)點是減重效果快。
題型:判斷題