問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】輕器械體操有哪些器械練習(xí)?

答案:

1.體操棍練習(xí)
2.實(shí)心球練習(xí)
3.跳繩練習(xí)
4.啞鈴練習(xí)
5.健身球練習(xí)

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答案:

1.隊(duì)列練習(xí)
2.隊(duì)形練習(xí)
3.徒手體操
4.輕器械體操
5.專(zhuān)門(mén)器械體操

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【簡(jiǎn)答題】下肢可做的動(dòng)作有哪些?

答案: 舉、踢、屈、伸、蹲、跳、繞和繞環(huán)。
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