(1)活動量要適當; (2)活動程序要符合生理要求; (3)劇烈運動后不宜馬上喝大量的開水; (4)多在陽光下活動或睡眠。
(1)動筆后構思; (2)事先構思和隨意涂畫穿插; (3)繪畫內容轉移; (4)形象含義易變; (5)易受他人影響。