單項(xiàng)選擇題

關(guān)于老年人的身體活動(dòng),下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的?()

A.無需進(jìn)行關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)
B.日常生活要?jiǎng)悠饋?br /> C.量力而行,循序漸進(jìn)
D.活動(dòng)以中等強(qiáng)度30-60分鐘/天

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