建立體育生活方式的意義有以下哪些（）

在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難等生理現(xiàn)象是什么（）

（）可以明顯提高肺活量。

人的健康必須是身心兩個(gè)方面的有機(jī)協(xié)調(diào)，尤其在現(xiàn)代社會(huì)里精神健康問題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。

良好的肌力訓(xùn)練有哪些好處（）

心理學(xué)家研究表明，處于（）年齡階段的人群，特別熱衷競爭性較強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

能應(yīng)用過去的所學(xué)，以創(chuàng)造更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，并且敞開胸懷和周圍的世界交流互動(dòng)這體現(xiàn)“全人健康”的（）適能。

運(yùn)動(dòng)鍛煉后整理活動(dòng)有哪些方式（）

體育生活方式的類型有以下哪些（）