在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難等生理現(xiàn)象是什么（）

體適能鍛煉原則中，專門(mén)性原則的應(yīng)用能夠帶來(lái)什么積極影響（）

體育生活方式的類型有以下哪些（）

柔軟度降低會(huì)帶來(lái)哪些負(fù)面影響（）

鍛煉心肺耐力的方法有哪些（）