（）清淡且營(yíng)養(yǎng)豐富，是適合孕婦補(bǔ)碘的營(yíng)養(yǎng)菜肴。

妊娠晚期，孕婦應(yīng)盡量選擇（）、吸收的食物。

（）熱量低，富含可溶性膳食纖維，可以補(bǔ)碘、防便秘，還能收縮子宮，降低血脂，利于產(chǎn)婦產(chǎn)后瘦身。

產(chǎn)后不適的調(diào)理膳食制作—“惡露不盡”：應(yīng)在膳食中增加人參、茯苓和（）等，具有益氣攝血作用的中藥進(jìn)行調(diào)理。

新生兒常見(jiàn)病的預(yù)防，要從衛(wèi)生消毒開(kāi)始，一是要保持環(huán)境衛(wèi)生，二是接觸孩子或取拿物品前要洗手，三是（）。