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問答題
【簡(jiǎn)答題】情緒智力包括什么？
答案：
1.意識(shí)到自己的感受和身體信號(hào)，確定并區(qū)分自己的情緒
2.管理和調(diào)控情緒的能力，特別是消極情緒，抗壓管理
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問答題
【簡(jiǎn)答題】怎樣算健康人格？
答案：
1.能夠綜合，穩(wěn)定和正確的方式來看待自己和他人（身份認(rèn)同）
2.能夠維持親密，穩(wěn)定，令人滿意的關(guān)系（客體關(guān)系）...
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