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A.自尊是個體自我評價的結果
B.自尊是依據(jù)好或壞、喜歡或不喜歡的尺度對自我概念進行的總體評價
C.自尊是個體對自我概念積極反應的總和
D.總體自尊是自我在不同領域中的自我評價的總和

A.意識到自己的感受和身體信號
B.能確定并區(qū)分自己的情緒
C.管理情緒
D.不產(chǎn)生情緒