單項(xiàng)選擇題

某患者，平時(shí)經(jīng)常吃瘦肉、雞蛋、牛奶，不吃蔬菜、水果、粗糧。最有效的防治措施是（）

A.改變飲食習(xí)慣，多攝入蔬菜、水果、富含膳食纖維的食品
B.改變飲食習(xí)慣，多攝入動物內(nèi)臟
C.改變飲食習(xí)慣，多吃富含脂肪的食品
D.改變飲食習(xí)慣，多吃富含蛋白質(zhì)的食品
E.改變飲食習(xí)慣，多攝入糧谷類食品

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