多項(xiàng)選擇題人體只有在()的合理配合下才能顯示出姿態(tài)優(yōu)美、體型勻稱的整體美。

A.肌肉
B.軀干
C.頭部
D.及五官
E.四肢


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1.多項(xiàng)選擇題人體形體美是通過(guò)幾個(gè)階段逐步達(dá)到應(yīng)有的目標(biāo)和效應(yīng)()

A.第一階段為“了解規(guī)律,認(rèn)識(shí)自我”,即學(xué)習(xí)理論知識(shí)
B.第二階段為“遵循規(guī)律,調(diào)整自我”,即確立良好的形態(tài)美的概念,并進(jìn)行自我練習(xí)
C.第三階段為“運(yùn)用規(guī)律,形成自我”,即將確立的良好形態(tài)運(yùn)用到實(shí)際工作和生活中并形成習(xí)慣
D.第四階段為“掌握規(guī)律,展示自我”,即能自然自如的展示具有自我個(gè)性特色的良好形態(tài)
E.因人而宜,自主鍛煉

2.多項(xiàng)選擇題為保持形體訓(xùn)練的效果,必須按下列方式安排訓(xùn)練:()

A.每周5~6次,每次15~20分鐘
B.每周3次,每次30~45分鐘
C.每周2次,每次45~60分鐘
D.不確定

3.多項(xiàng)選擇題體形主要指全身各個(gè)部位()。

A.從頭到腳
B.沒(méi)有缺陷
C.整個(gè)身體主要肌肉群具有一定的曲線
D.左右兩側(cè)是否勻稱、協(xié)調(diào)、平衡、和諧
E.身體素質(zhì)好

4.多項(xiàng)選擇題就現(xiàn)代人而言,對(duì)人體美的追求更注重(),使人體美的表現(xiàn)達(dá)到了高度理想的境界。

A.服飾與形體的和諧
B.比例的和諧
C.姿態(tài)與形體的和諧
D.健與美的和諧
E.姿態(tài)和動(dòng)作的和諧

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