多項選擇題形體訓練要()相結合。
A.個性化
B.多樣化
C.靈活化
D.興趣化
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1.多項選擇題通過徒手、把桿、姿態(tài)練習等大量動作的訓練,進一步改變身體形態(tài)的原始狀態(tài),逐步形成正確的(),提高形體動作的靈活性。
A.站姿
B.臥姿
C.坐姿
D.走姿
2.多項選擇題通過對人體的()等部位進行訓練,以提高人體的支撐能力和柔韌性。
A.頭
B.胸
C.腰
D.腹
E.腿
F.肩
3.多項選擇題形體基本素質(zhì)練習是形體訓練的最重要內(nèi)容之一,在練習中可采用()形式。
A.單人練習
B.雙人配合練習
C.多人練習
D.集體練習
4.多項選擇題由于一個人的姿態(tài)具有(),通過一定的訓練,可以改變諸多不良體態(tài)。
A.較強的耐力
B.良好的韌性
C.較強的可塑性
D.一定的穩(wěn)定性
5.多項選擇題形體訓練是一項()。
A.提高形體的美感
B.培養(yǎng)良好的氣質(zhì)
C.陶冶美的情操
D.提高審美品位
E.改變?nèi)说捏w格
最新試題
音樂是形體訓練的靈魂,根據(jù)不同風格的樂曲,選擇創(chuàng)造出不同風格,形式的形體訓練動作,可以提高練習者的音樂素養(yǎng),培養(yǎng)良好氣質(zhì)和修養(yǎng)。
題型:判斷題
下列哪些選項屬于熱身舞組合中頭部和肩部動作練習時出現(xiàn)的易犯錯誤動作?()
題型:單項選擇題
收胸是指兩肩()扣,胸部正中心開始向里縮,頭稍低,雙臂稍向前擺。
題型:單項選擇題
一個人的文化、藝術修養(yǎng)方面的提高對舞蹈技藝的提高也很重要。
題型:判斷題
專項身體素質(zhì)是機體能力的表現(xiàn),是在一般身體素質(zhì)的基礎上,為適應專項運動的需要,通過專門訓練發(fā)展起來的。
題型:判斷題
從一定意義上說,先天遺傳對形體起著決定性的作用,同時形體與后天生活條件及科學訓練也有密切聯(lián)系。
題型:判斷題
廣場舞的評分標準中,完成占5分,編排占5分,其中編排主要看哪些方面?()
題型:多項選擇題
舞蹈是一種需要全身心投入,但不需要讓身體每一個部位、關節(jié)或肌肉都積極參與的運動。
題型:判斷題
啦啦操運動在我國是一個新興的體育項目,1990年傳入我國。
題型:判斷題
過度訓練通常是在訓練過程中慢慢累積,使身體長時間處于疲倦和壓迫的感覺之下逐漸惡化的。
題型:判斷題