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多項(xiàng)選擇題
形體訓(xùn)練是內(nèi)外結(jié)合的全身運(yùn)動(dòng)，（）的。
A.運(yùn)動(dòng)量可大可小
B.動(dòng)作可難可易
C.發(fā)展體育能力
D.體力上也可自由調(diào)節(jié)
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】如何理解“外修內(nèi)悟，內(nèi)修外展”？
答案：
“外修內(nèi)悟，內(nèi)修外展”？是人體形體美學(xué)理論和實(shí)踐相結(jié)合的指導(dǎo)原則。通過(guò)系統(tǒng)的理論知識(shí)學(xué)習(xí)和有關(guān)動(dòng)態(tài)美、靜態(tài)美的形體訓(xùn)練，...
