目前，大部分國內(nèi)外專家學(xué)者們都將體型美和姿態(tài)美作為形體美的重要評價(jià)指標(biāo)。

從一定意義上說，先天遺傳對形體起著決定性的作用，同時(shí)形體與后天生活條件及科學(xué)訓(xùn)練也有密切聯(lián)系。

啦啦操運(yùn)動(dòng)在我國是一個(gè)新興的體育項(xiàng)目，1990年傳入我國。

在人體活動(dòng)中，頭部姿態(tài)的微小變化對提高人體藝術(shù)性的表現(xiàn)力沒有太大的作用。

形體舞蹈訓(xùn)練對心理健康沒有有影響，但它可以有助于練習(xí)者氣質(zhì)的培養(yǎng)。

形體是人體美的一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，而藝術(shù)是指富有創(chuàng)造性的方式、方法。

專項(xiàng)身體素質(zhì)是機(jī)體能力的表現(xiàn)，是在一般身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，為適應(yīng)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的需要，通過專門訓(xùn)練發(fā)展起來的。

收胸是指兩肩（）扣，胸部正中心開始向里縮，頭稍低，雙臂稍向前擺。

頭部繞環(huán)動(dòng)作的做法是向左轉(zhuǎn)頭、倒頭、經(jīng)抬頭、右倒頭、低頭做360°頭部繞環(huán)的動(dòng)作，然后還原。

基本步伐指的是常用的各種舞步動(dòng)作。