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【簡答題】簡述健美操課的特點。
答案:
(1)健美操課是以健美操為基本內(nèi)容的專門教學(xué)課。
(2)健美操課能使學(xué)生的體力活動和智力活動緊密結(jié)合。
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【簡答題】簡述健美操對呼吸系統(tǒng)的鍛煉價值。
答案:
經(jīng)常進行健身健美操的鍛煉,會使呼吸肌得到增強。通過長期健美操有氧運動,人的呼吸加深,次數(shù)減少。這是一種最有力而收獲最大的...
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【簡答題】簡述健美操對消化系統(tǒng)的鍛煉價值。
答案:
經(jīng)常進行健身健美操的鍛煉,能提高消化系統(tǒng)的功能,是消化液的分泌增強,胃腸蠕動增強,食物的消化、吸收加速。另外做健美操時呼...
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