單項(xiàng)選擇題

進(jìn)行耐力性運(yùn)動（有氧訓(xùn)練）的持續(xù)時(shí)間可在（）。

A.5~10分鐘
B.15分鐘~1小時(shí)
C.1~1.5小時(shí)
D.2小時(shí)

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