單項(xiàng)選擇題

制定運(yùn)動(dòng)處方要求包括各種類(lèi)型的運(yùn)動(dòng)形式，即有氧運(yùn)動(dòng)、（）和力量性運(yùn)動(dòng)，以求達(dá)到全面鍛煉的最佳效果。

A、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
B、伸展運(yùn)動(dòng)
C、混合運(yùn)動(dòng)
D、其他運(yùn)動(dòng)

微信掃碼免費(fèi)搜題