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(),用于健康的中老年人及長期從事腦力勞動,希望參加體育鍛煉者,主要是預防某些疾病(冠心病、肥胖病等),防止過早衰老。
A、康復性運動處方
B、預防性運動處方
C、心臟體療運動處方
D、運動器官體療運動處方
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單項選擇題
(),用于某些疾病和創(chuàng)傷康復期的患者,使醫(yī)療體育更加量化,個別化。
A、康復性運動處方
B、預防性運動處方
C、心臟體療運動處方
D、運動器官體療運動處方
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單項選擇題
代謝當量是表示運動時代謝率對靜息代謝率的倍數(shù)。一般認為,適宜的負荷強度是最大代謝當量的()。
A、50%~60%
B、60%~70%
C、70%~80%
D、80%~90%
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