單項選擇題人體的（）是由水構(gòu)成的，因此，對體育鍛煉者來說，水是最應(yīng)該注意的營養(yǎng)素。

A.60%～70%
B.40%～50%
C.50%～60%


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1.單項選擇題熱身運動和伸展練習(xí)是為了（）。

A.預(yù)防運動損傷
B.出汗
C.給身體加熱

2.單項選擇題表演性健美操的時間一般為（）。

A.1－3分鐘
B.2－5分鐘
C.3－8分鐘

3.單項選擇題“健康美”應(yīng)具備良好的身體素質(zhì)外，還應(yīng)有（）。

A.優(yōu)美的體態(tài)
B.良好的自我感覺
C.良好的心態(tài)

4.單項選擇題健美操與音樂的共同之處是（）。

A.旋律
B.節(jié)奏
C.意境

5.單項選擇題健美操的藝術(shù)性主要體現(xiàn)在（）上。

A.健、力、美的特征
B.優(yōu)美的舞姿
C.動感的旋律