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問答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述為什么太極拳的技術(shù)特點(diǎn)有利于新陳代謝?
答案:
太極拳技術(shù)運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)決定了太極拳運(yùn)動(dòng)為運(yùn)動(dòng)量適中的健身運(yùn)動(dòng)。據(jù)有關(guān)試驗(yàn)證明,一般練習(xí)者,以24式太極拳為例,平均運(yùn)動(dòng)量在1...
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答案:
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單項(xiàng)選擇題
以24式太極拳為例,平均運(yùn)動(dòng)量在()/分左右心率。
A.120—130
B.100—140
C.110—130
D.80—120
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